Izdavač

Kako Se Osloboditi Viška Kilograma Nakon Porodjaja: Iskustva i Saveti

Izdavač Autor 2025-08-14

Podela iskustava i saveta o gubitku kilograma nakon porodjaja. Dnevnik ishrane, treninga i kolektivne podrške za postizanje ciljeva.

Iskustva sa ishranom i treningom nakon porođaja

Izdavač Autor 2025-08-10

Realna iskustva žena sa ishranom i treningom nakon porođaja. Saveti za gubitak viška kilograma, hronološka ishrana, UN dijeta i vežbanje uz dojenje.

Kako do ravnog stomaka i definisanih trbušnih mišića - Saveti i vežbe

Izdavač Autor 2025-08-09

Kompletan vodič za postizanje ravnog stomaka i definisanih trbušnih mišića. Saveti o ishrani, najbolje vežbe i realna očekivanja.

Kako Smanjiti Obim Butina i Poboljšati Fizičku Formu

Izdavač Autor 2025-08-09

Praktični saveti za smanjenje obima butina, borbu protiv celulita i postizanje bolje fizičke forme kroz ishranu i vežbanje. Ispričana iskustva i dokazane metode.

Zumba vs Aerobik - Šta je Bolje za Mršavljenje i Oblikovanje Tela?

Izdavač Autor 2025-08-08

Upoznajte razlike između Zumbe i Aerobika - koji trening je efikasniji za mršavljenje i oblikovanje tela? Saveti i iskustva polaznika.

Pet Tibetanskih Vežbi: Kompletan Vodič za Početnike

Izdavač Autor 2025-08-07

Otkrijte moć Pet Tibetanskih Vežbi – drevne prakse za telesnu i duhovnu ravnotežu. Uputstvo za izvođenje, iskustva korisnika i saveti za optimalne rezultate.

Sve o vežbanju kod kuće - Najbolje vežbe bez opreme

Izdavač Autor 2025-08-06

Kompletan vodič kroz vežbanje kod kuće sa detaljnim objašnjenjima vežbi za sve delove tela. Saznajte kako pravilno vežbati, koliko opterećenje koristiti i kako postići maksimalne rezultate.

Kompletan vodič za fitnes i pravilnu ishranu

Izdavač Autor 2025-08-05

Praktični saveti za vežbanje, gubitak masti i dobijanje mišićne mase. Kako pravilno kombinovati ishranu i trening za optimalne rezultate.

Trbušni ples u Srbiji: Vodič za početnice, škole i rekvizite

Izdavač Autor 2025-08-04

Sve što treba da znate o trbušnom plesu u Srbiji: najbolje škole, saveti za početnice, gde kupiti kostime i rekvizite, iskustva plesašica.

Insanity Trening - Kompletan Vodič za Rezultate

Izdavač Autor 2025-08-03

Saznajte kako Insanity trening program može transformisati vaše telo za samo 60 dana. Saveti za ishranu, motivaciju i lična iskustva sa ovim intenzivnim kućnim treningom.